曲美推广会

单纯性肥胖（营养性肥胖）:

　　　　指机体内热量的摄入大于消耗，多余的热量转化为脂肪，积聚在体内，导致体重超常。此类肥胖易减重，中国人多为此类肥胖。

　　　　　 减肥的主要目的是减少体内过多的脂肪。

继发性肥胖（病理性肥胖）:

　　　 具有明确病因引起脂肪体内积聚过多。

肥胖的病因复杂，但最终归结为一点，就是摄入热量大于消耗热量，使过多的热量以体脂形式储存起来，因此减肥的根本途径是：

　　　　　　　　　　◇减少过多热量摄入

　　　　　　　　　　◇加强脂肪分解消耗