企业EAP内部专员、工会或兼职员工关爱心理辅导
课程背景:
心理人时代,管理者要懂一点精神卫生和心理健康知识。
一个企业名气再大、效益再好,一旦出现一例员工自残、自杀或他杀,一年的稳定工作将一笔勾销,更不用说因此给其他员工留下的心理阴影,企业也将造成巨大经济损失。
世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查,发布了最新调查结果:中国大陆认为自己身处工作压力的占75%以上,大大超过了全球平均值48%。中国上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一,是不折不扣的“压力大国”。
这些压力基本上传导在员工和中层管理者身上。从普通工人到职场精英,无不倍感心理困扰。广泛性焦虑、抑郁症、焦虑症、强迫症及各种精神障碍甚至自杀、自伤、伤人事件时有见诸媒体,令人触目惊心。企业应加快从人本理念出发,给予员工更多的人本关怀,提升其调适心理压力的能力,使之成为身心灵健全的企业人。
课程目的:
1.了解员工在不同发展阶段的心理反应,尊重人格差异,有的放矢,提高思想沟通效能,及时应对员工不良心理状态。
2.员工招聘和离职,有效过滤掉不必发生的心理隐患,同时了解离职的真实内因,往往能取得较好效果。
3.保持员工积极平稳的心理状态,掌握打开员工心灵门窗的一把金钥匙。
课程内容:
一、员工的心理疏导策略
1.帮助员工建立积极认知
(1)艾利斯的情绪ABC理论
(2)不合理认知的特征
(3)理性认知的建立
(4)积极的认知转换
2.引导员工调节负面情绪
(1)合理宣泄
(2)自我安慰
(3)积极暗示
(4)身体放松
(5)活动转移
二、心理疏导中的谈话技巧
1.积极倾听的技巧
2.情感反映的技巧
3.内容反映的技巧
4.同感的技巧
5.询问的技巧
6.具体化技巧
7.自我表露的技巧
非言语交流技巧
刘学兰老师:
主要背景资历:心理学博士,华南师范大学心理学院 副院长,教授,硕士生导师。中国心理学会理论心理学与心理学史专业委员会委员,广东省中小学心理健康教育指导中心专家组成员。
主要研究兴趣包括元记忆监控的运行机制、学习心理、心理健康教育等。已出版《中小学生学习辅导》、《中学生心理健康教育》、《自闭症儿童的教育与干预》、《心理咨询》等11部著作,参编教材和著作10余部,发表学术论文60余篇。曾主持教育部人文社科规划项目、广东省人文社科规划项目、广东省教育科学规划项目、广州市社科规划项目等多项省部级、市级课题。为研究生和本科生讲授《社会心理学》、《教育心理学》、《西方心理学史》、《家庭心理研究》等课程,教学效果优秀,深受学生欢迎。
曾荣获广东省“南粤教坛新秀”(2000),广东省优秀社会科学普及工作者(2012),华南师范大学第三届(2014)、第四届(2016)“我最喜爱的教师”称号,第五届、第六届、第七届广东省高等教育教学成果奖一等奖,第七届国家级优秀教学成果奖二等奖(2014)。
除校内教学与科研外,经常为各大中小学、各类企业事业单位、党政机关等举办心理讲座,受到广泛欢迎。同时,担任多个企事业单位的心理健康顾问或EAP专家,为这些单位策划和提供多方面的心理健康服务。
授课风格:结合组织和企业学员切身问题,进行思想参悟、策略导引、心理分析、内化练习、实验视频、个案解读等互动形式。具有良好的的亲和力与现场控制能力;思路清晰,逻辑严谨,语言富有感染力,具有良好的个人修养和职业形象。
擅长课程:《心理调适与压力管理》、《职场沟通技巧》、《情绪调节与压力舒缓》、《快乐工作、幸福生活》、
《考前心理调适》、《教育心理学及其在教学中的应用》、《家庭治疗基本技巧》、《员工心理疏导策略与谈话技巧》、《有效开展调节工作的心理技巧》、《如何洞悉自我与他人—社会认知的规律与策略》、《亲子关系与家庭教育》、《家庭沟通技巧》、《促进孩子心理健康的家庭策略》、《孩子良好情绪的培养》