户外团队拓展三天两晚

培训对象:　公司全员　

　 培训方式:　讲授 - 启发式、互动式教学 - 小组讨

企业内训培训目标

1、明确个人及在团队中的角色和责任；2、增进相互理解、信任与合作氛围，增进每个员工与企业文化的融合；3、体悟高效的团队沟通的作用，以及沟通的积极心态模式;4、形成对团队共同价值观和共同目标的高度认同；5、体验和感知“无事不可为”，超越自我，挑战“不可能”；6、培养团队成员的积极的责任观念和执行力；7、提高成员职业素养与职业心态；8、心存感激，与团队真诚互动，树立团队内部的互为客户的观念

企业内训课程大纲

户外团队拓展（三天两晚）企业内训课程

执行方式

1、运用课程之具体情境设计，帮助培养对于团队工作动力之认知与了解，增强自身参与团队工作贡献认知。

2、透过引导师以「引导讨论技术」（facilitationskill）带领参与之成员进行分享讨论（debrief），引导成员自我察觉与反思，同时帮助成员了解自己的行为，将如何影响整个团队的动力。

3、经由「经验学习循环」（experientiallearningcycle），由具体设计的情境中，让参与者沉浸在因体验而获得知识的体验情景中，一再强化个人之体认并透过概念化及模拟的过程，将经验移转到真实的工作情境。4、强调如何「跳出制式框框」（outofbox）的思考，创意思维。

课程安排（第一天）

07:00－08:30市内出发,到达基地

08:30－09:00整队,发服装

09:00－09:30军训

09:30－11:10打破坚冰、分组(心态的调整)

11:10－11:40午餐

11:40－13:00午休、催眠

13:00－14:10人椅

14:10－15:50信任背摔

15:50－17:30硫酸河

课程安排（第一天晚上）

17:30－18:00晚餐

18:00－18:30热身、团队安全契约

18:30－21:30摩呵行走

21:30－22:40心火相传

22:40－23:00感恩的心

课程安排（第二天）

07:00－08:20起床、晨跑、军训

08:20－08:40早餐

08:40－10:10诺亚方舟

10:10－11:30双赢

11:30－12:00午餐

12:00－13:30午休、催眠

13:30－15:40攀岩

15:40－16:30团队活动(问卷)

16:30－17:30分享

课程安排（第二天晚上）

17:30－18:00晚餐

18:00－18:30热身

18:30－21:00定向寻宝

21:00－22:00分享

课程安排（第三天）

07:00－08:20起床、晨跑、军训

08:20－08:40早餐

08:40－11:30穿越峡谷(巧过电网)

11:30－12:00午餐

12:00－13:00午休

13:00－14:20无轨火车

14:20－16:50寒冬野外生存

16:50－17:20分享

17:20－17:30以手语舞结束此次培训

主要项目简介(1)－人椅

项目介绍：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号，例如“齐心协力、勇往前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

培训讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

主要项目简介(2)－信任背摔

项目介绍：1、个人和团队结合的项目

2、每位队友依次站在1.5米的高台上背对着大家，倒下来

3、其他队友在下面用双手把他/她接住。

培训目标：

体会信任及其三大要素。高度信任的轻松环境是团队合作的基础，没有相互信任就不存在团队

团队成员之间建立相互信任的基础

一个有责任感的团队，会使个体有归属感并乐于承担自己的责任。

换位思考；

团队的接受与被接受；

沟通的重要性

规则的重要性，企业制度的重要性

企业的系统健全保证他们的运作，系统的正常运作需要每个人尽心尽力

主要项目简介(3)－摩呵行走

项目简介：1、互相配合项目

2、在漆黑的夜晚盲人与哑人互相搀扶走过一段坎坷的路

培训目标：

1、支持、尊重、信任的合作经验

2、高挑战性的团队合作

3、彼此间如何给予保护支持

4、通过相互鼓励，相互保护，体验队友之间相互信任，相互负责的团队精神。

主要项目简介(4)－攀岩

培训目标：

如何协作来确保彼此的安全

个人勇气与自信建立

团队支持与个人挑战的关联

面对抉择时的心境,提升决策力

体验想象的恐惧与现实的危险,团队如何突破

主要项目简介(5)－诺亚方舟

培训目标：

1、以团队为重的观念

2、本位主义的理解与破除

3、如何创意思考解决困难

4、通过相互鼓励，相互保护，体验队友之间相互信任，相互负责的团队精神。

主要项目简介(6)－定向寻宝

项目介绍：

1、在基地内设定数个关卡，而参加者则分成若干组，它们首先会得到一个指示，要他们到其中一个关卡去（每组都会有不同的指示）。

2、当他们到达关卡之后，他们要受到一些考验，例如：

一起唱一首歌、表演小品、答问题、吃东西（如一人两只香蕉）等等。

3、当他们通过了考验，这个关卡的负责人便会给他们一个提示，宝物藏在（？？）并告诉他们下一个关卡在哪里。如此类推，到他们完成了最后一个关卡的考验之后，他们便需要回到总部报到，先到者（或者宝物最多者）为胜出。

培训目标：

1、“寻宝”是典型的“团队协力竞争”式活动，完成整个寻宝活动对于参加者有一定的难度，尤其是我们将在活动中设置关卡式障碍、困难。因此，在目标的完成过程中，需要每一个队员充分发挥自己的能力，但更重要的是要发挥整个团队的协作精神与集体智慧。

2、增进学员深刻地理解团队的力量，培养团队成员强烈的荣誉感与归属感。掌握组建团队、激励团队的组织与方法，使其回到工作岗位能快速有效地组建起高绩效的组织团队，缔造惊人业绩。

主要项目简介(7)－双赢

培训目标：

1、体会团队共识的过程

2、双赢的可能

3、与人合作时如何处理意见上的冲突

4、妥协的艺术

主要项目简介(8)－硫酸河

项目介绍：

1、团队项目，场景模拟：过沼泽地

2、前有沼泽，后有追兵。

3、可用的只有三个铁桶和两块木板，两块30厘米宽2米多长的木板架在三个铁桶上

4、所有的学员站在木板上，木板不能触地，人不能落地的情况下，在有限的时间里，逃出沼泽。

5、可以用的只有我们团队的智慧

培训目标：

1、培训团结一致，密切合作，克服困难的团队精神

2、培养周密计划，组织协调和队友之间良好沟通的能力

3、培养创造意识和能力

4、决策者的重要性

5、团队三忌：无计划，执迷不悟，议而不决

6、工作，生活中沟通的重要性，沟通三层次：自我防卫，彼此尊重，集思广益

主要项目简介(9)－巧过电网

一张竖起的网，一组人要在规定时间内全部通过。身体碰网就是触“电”。如何最优化配置，如何民主又集中，如何紧密配合完成这一似乎不可能完成的任务。

增加参与感,使注意力集中在团队

热情交流的气氛

如何和伙伴协作

如何有效照顾,体贴彼此的心情

主要项目简介(10)－无轨火车

个体和集体的关系，协调一致的重要，在这个“会走”的木头上得到充分诠释。

建构情感与身体上的协作经验

主要项目简介(11)－寒冬野外生存

项目介绍:

1、一架双引擎民航轻型客机迫降在某小湖的冰面上,机头严重受损,正副驾驶员不幸身亡,互相审视,询问后发现12名旅客无一伤亡,其中包括你.

2、12人逃离时,各自顺手从飞机上带下来一件物品……

说明:将在15分钟内完成任务,将12种物品对生存的重要

性依次排列出顺序,包括对排列理由的准备.先个人设定,

再小组设定,您会得到的……