在我们这次的课程中，将压力管理中的身体管理与情绪管理做了有机的结合，因为实际上身心常常是交互影响、互为表征和因果的。
开课信息：2024年11月15-15日 | 广州市
课程经过多年讲授、融汇大量学员亲身经历与实践，品质如金。而且课程始终站在时代角度，把握科技进步、人文改变、职场环境变革、商业形态更迭等变化的脉搏，不断推陈出新、升级迭代。
开课信息：2024年12月19-19日 | 深圳市
探索内在自我，从根本上了解自己的情绪模式，掌握良好应对外在环境对自我情绪影响的方法; 感知和释放管理压力，唤醒由内而外的力量，面对挑战和挫折时自我激励，增进复原力; 聚焦工作场景。
开课信息：2024年11月15-15日 | 上海市
你善于与他们进行有效，甚至高效的沟通吗? 身为职场精英，我们努力工作，刻苦向上，却往往因为不能深刻领会领导的意愿而处处碰壁;我们自我管理的井井有条，却在关键的与人沟通中举步维艰，战战兢兢。
开课信息：2024年09月27-28日 | 佛山市
情商是什么，它与智商是什么关系，为什么我们经常说，情商比智商更重要。甚至有人说，情商决定命运。那么，我们经常挂在嘴边的“情商”二字究竟包含那些内容?如何开发?格局与情商在提升沟通力、执行力。
开课信息：2024年08月30-31日 | 东莞市
工作是一场修行，我们没办法用相同的自己，去得到不同的未来 课程中能够帮助学员领悟到人性多元的复杂性以及差异化的沟通技巧、上下级协作和领导力方法，并迅速掌握一套完整的化解人际沟通中的矛盾与冲突。
开课信息：2024年01月12-13日 | 广州市
提升管理素养和心理承受力，提高工作和生活满意度，从而拥有积极健康的心态，焕发工作的激情与活力。
开课信息：2023年10月21-21日 | 东莞市
这样您就可以合理安排时间，同时效率更高并更富有成果性。同时，本课程帮您认识压力、诊断自己的压力状况，并管理好自己的压力。
开课信息：2023年01月16-17日 | 北京市
2023年02月16-17日 | 北京市
2023年03月16-17日 | 北京市
