“成功學”系列培訓

在你的心目中，你认为自己是什么，你就是什么；

如果你认为自己是一个平平淡淡的人，你的结果就真的是平平淡淡。

积极思维者，得到积极的结果；消极思维者得到消极的结果

我们无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；

我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整自己的心情精神药理学发现：人体会制造一种叫做脑啡的天然体内镇静剂，由大脑分泌，在脑部和脊髓等特定的部位活动，能减轻痛感，过滤掉令人不快的剌激物，使人内心祥和安乐。

忧郁症患者都严重缺乏脑啡。

行为研究者己经发现，保持积极的心态和乐观的想法，可以剌激人体制造脑啡。