感恩课堂

企事业单位各级管理及领导人员、各部门经理、主管和其他各级别员工，及渴望获得生命正能量的社会各界精英。

《感恩课堂》课程大纲

——人生旅途免费的加油站

主讲：心灵导师李根稳

训练目的:

1、课程通过一系列互动、参与和心灵撞击，让新时代下的学员学会感恩、热爱生活、尊重生命、升华心灵，从而进行自我内心的改革和成长，并结合学员日常工作和生活中的真实案例进行层层剖析，产生共鸣，生发智慧，只有心灵的升华才是真正的改变！

2、培养学员正确的人生观、价值观和良好的思维模式，并针对8090后新生代的成长轨迹和生存法则，进行价值传递，懂得分享、传播爱心，向善、向上、向阳、向美，爱自己、爱父母、爱社会、爱客户、爱领导、爱同事，让爱在心间流淌，让学员找到内心的平衡与和谐，做到“用心工作、快乐生活”！

训练效果:

课程将西方心理学和中国传统文化有机结合，通过参与、互动和更新，步步引导、层层深入，让学员用心去感受爱的存在和伟大，产生共鸣，释放感恩的能量，塑造学员强烈的责任心和自豪感，培养学员学会处处拥有感恩之心，工作自动自发、生活幸福快乐、心态健康积极；团队呈现和谐融洽，凝聚力不断提升，企业充满感恩的美好氛围，促进企业文化的良性沉淀和发展。

训练形式：30%的讲授，20％的学员分享，50％的互动练习。

体验、参与、训练、分享、研讨、互动式的教学方法，引导学员经由“自省――内悟――外发”，能让大家在学中练，在练中学，寓教于乐，立刻产生提升和改变。

课程对象：企事业单位各级管理及领导人员、各部门经理、主管和其他各级别员工，及渴望获得生命正能量的社会各界精英。

授课时间：1~2天

学员感言：

1、触动心灵的音乐、发人深省的故事，快乐有趣的游戏，加之老师浑厚磁性的声音感染，把我们都带入到了另一种心灵的境界，泪水伴着微笑，人不知不觉就在改变。

2、当老师让我们每人分享一个关于感恩的故事时，我是哭着讲完的，但是内心却有一种从未有过的宁静和力量，谢谢李老师。

3、课后，我和父母通了两个多小时的电话，妈妈说我突然之间好像长大了，背井离乡这么多年，第一次有种想回家看看的感觉。我一定能够做到“用心工作、快乐生活”，请老师监督！

4、这节课，给人留下了诸多挥之不去的震撼和美好的回忆，希望这样的课程能够帮助到更多的人，谢谢李老师给予我们团队的帮助，好人一生平安！

第一部分团队组建

一、团队组建

随机进行现场分组，在5分钟内根据现场人数分成若干小组。

二、团队展示

队名、队长、队歌、口号、成员介绍、团队风采。

三、爱的奉献

1、齐唱《爱的奉献》

2、游戏+体验：爱的传递

第二部分自我认知

导入：视频《道法自然》——让心灵回归自然，才能更好的升华

一、我心即世界

1、思考：人生的第一大事：我是谁？【3个问题】

游戏+感知：啊！我爱你！（模仿秀）

2、互动+讨论：如何找准自己的位置和角色——人生的五样

3、案例+分享：一切源自我『案例来自于现场学员』

二、能力即方向

1、反思：现代人的忙？茫？盲？

2、视频+分享：《天才的状态》——解码：每个人都是天才

3、互动+讲授：人生何“囚”？：经历、体验、升华

三、企业即家庭

1、反思：我爱我的“家”？

2、游戏+内悟：降龙十八掌——谁是第一个被家庭淘汰的人

3、心灵震撼：NLP心灵密码

第三部分生命密码

一、视频+研讨：《人的一生》

1、“我“来自哪里？

2、“我“将去何处？

3、游戏+分享：我的心里还有谁？『心灵旅程』

二、分享+互动：人生五伦与个人的生存关系

1、父子：长辈与晚辈

2、君臣：领导与被领导

3、夫妻：男性与女性

4、兄弟：同辈与同事

5、朋友：友人与客户

三、心理学感知游戏：画出你的生命线

1、长度、广度与深度

2、生命线的主人只有一个？

3、学员分享

四、管理自我潜力

1、分享+讨论：1）、企业员工的“四品”

2）、员工工作的“四态”

3）、人生成长的“四境”

2、学员探讨：动力与阻力

3、游戏+感悟：撕出来的智慧！

五、选择+升华：

1、假如今天是我生命中的最后一天：5种选择？

2、参与：选择的价值/做好事、说好话、存好心

六、爱的热线

1、给你最爱的人打一通电话，用真心、真诚、真爱表达感恩。

2、升华心灵，分享交流。

第四部分心智模式

一、镜像法则

1、游戏+感悟：我来问，你来答。

2、故事分享：内心有两个小人——太好了与太糟了

3、讲授：良性思维与负性思维

二、人生必答题：

1、互动：主动=（？？）被动=（？？）『模式』

2、分享：放大镜=（？？）缩小镜=（？？）『原理』

3、案例+互动：服务行业人员与客户的相处之道

三、用你的眼睛看世界：

1、心理学游戏：皱眉＆微笑点头＆摇头

2、画脸谱：无须指责，做好榜样。

3、讲授：主观与客观的平衡

4、感知游戏：人字智慧

四、学会自我营销

1、学员互动：找优点，提缺点

2、讲授：三“力”一“度”，多一度热爱

3、游戏+执行：天堂与地狱

五、命运法则：

1、故事分享：用心工作快乐生活

2、人生的阶梯：聪明→智慧→天才→简单

3、工具：学会运用神秘的语言

六、游戏+感知：生命正能量

1、游戏：时间与生命

2、NLP教练四部曲：接纳→调焦→选择→承诺与行动

3、感悟：生命正能量的获取之法

第五部分幸福智慧

一、视频+感知：

1、反思：你幸福、快乐吗？

2、视频一：幸福是什么？

3、视频二：快乐是什么？

4、学员分享『每组一个代表』

二、触动心灵的故事3则

1、故事一：《活着，真好》

2、故事二：《筷子男孩》

3、故事三：《保险人：爱心的使者》

4、学员发言分享

三、讨论：人生的真正财富是什么？

1、你现在拥有那些财富？

2、你最想拥有什么财富？

3、人生真正的财富是什么？

四、现代人寻找幸福、快乐的方法

1、分享：人生三毒

2、感悟：人生三喜

3、升华：人生三立

4、幸福+快乐的公式

五、音乐静修

1、时间：5分钟

2、感受安静的力量

3、学员分享：企业、领导、同事、客户带给你的幸福

六、感恩视频：《跪羊图》

第六部分爱的力量

一、研讨+分享：现代人最大的悲哀就是找不到痛苦的根源？

1、物质与精神的平衡关系

2、心态与能力的和谐关系

3、理智与情感的辩证关系

4、工作与生活的统一关系

5、金钱与成功的融入关系

二、讲授+互动：马斯洛需求层次理论『结合实际工作与生活分享』

1、生理需要(physiologicalneeds)

2、安全需要(securityneeds)

3、归属与爱的需要(loveandbelongingneeds)

4、自尊需要(respect&esteemneeds)

5、自我实现需要(self-actualizationneeds)

三、互动练习：讨论——是什么感动了我们？

1、互动：一份尊敬、一份收获，十分尊敬，十分收获。

2、讲授：爱是一种智慧——智者仁爱

3、分享：做好事、说好话、存好心

4、感悟：人生成长六度

四、感悟：人生的动力来自于哪里？

1、真、善、美的力量

2、信心与信任：信心是生命力，信任是生命品质

3、一个关于小老鼠的人生哲学

4、人生最大的两件事

五、灵修：爱的故事会——在笑声、沉思、泪水中感受爱的力量

1、多一份理解，多一份感动

2、爱的力量在团队之间流淌

六、心理学游戏：爱是幸福人生的加油站——今天你加油了吗？

1、学员人人参与

2、完美的心灵之旅

第七部分感恩的心

导入：1、视频+感知：感恩贵在知恩，感恩是养信心。

2、感恩游戏：全员参与，践行感恩

一、爱的宣言：爱要大声说（唱）出来

以小组为单位：1、感恩父母感谢公司感恩领导感谢朋友

2、学员分享：我最感谢的人

二、爱的分享：世上感动人的莫过于用心体会的真情！

1、故事分享：妈妈的心

2、音乐+故事+感恩：天使的翅膀

三、爱的奉献：百善孝为先

调查：家人的心灵密码

案例：亲有疾，药先尝

感悟：1、孝有四别：小孝/中孝/大孝/至孝

2、感恩三意：知恩报恩/传承家业/知过改过

3、一条感人至深的短信

4、教育扭曲：巧克力比妈妈更重要

四、爱的秘方：《孝经》——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂

1、你的生日与母亲受难日

2、你的成长与父母的艰辛

3、你的迷途与父母的眼泪

4、你的快乐与父母的笑脸

五、爱的表白：现场感恩

1、齐诵《孝亲颂》

2、齐诵《尊师颂》

3、齐诵《交友颂》

4、学员分享

六、互动：手语《感恩的心》

第八部分自由问答

一、自由问答环节【questionandanswer】

二、行动方案

三、同唱：《相亲相爱一家人》

四、毕业照

建议：将爱的宣言、签名、诗歌、相片等制作成一个影集或画册，全员共勉！