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锻炼自己的表达能力、交际能力和心理调控能力，有效调控自己的情绪状态；
打开自己的心灵，学会克服交往中的心理问题；
学会控制冲动、理智处事；学会自信、平和、乐观地面对各种考验，；
学会生存，学会关心他人，增强适应社会环境的能力，帮助学生快乐渡过大学生活！
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