心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。
我们是命运的主人,我们主宰自己的心灵。
98%心态+1%努力+1%机会=成功
成功源于正确的判断,但是正确的判断源于经验,而经验又常常源于错误的判断。
一、积极的:
1、积极心态能激活脑啡。
2、积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。
二、消极的:
1、能使人际关系恶化,创造力受损。
2、影响人的身心健康。
三、影响态度的因素是自己。
强者让思维控制情绪,弱者用情绪控制思维。
任何困难和挫折都蕴藏着新的机会。
上帝总是会关注那些对生活用热情的人。
处理方法
1、避免与悲观的人为伍。
2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡。
3、不要整日怨天尤人。
4、早上起床,心情要愉快。用积极的方式思考问
题。
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