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注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段，在此时段做最有价值的事；
注意研究你注意力集中的时间有多长，在此时间内解决问题；
该休息的时候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的时间，就多增加了1小时。
以原则为重心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性与急迫性，强调产品与产能的齐头并进；
有效个人管理的六个标准（1）：
——一致：使命与价值观、角色与目标、重点与计
划、欲望与 自制等应合谐一致；
——平衡：人应在事业、财富、生活、奉献等方面
平行发展；
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