一、塑造个性
1、健康个性的衡量方法
你是多么地喜欢你自己
你是否能够承担责任
你能否轻易地宽恕他人
积极的期望
你是如何地与别人和谐相处
2、如何使别人感觉很重要
消除破坏性的批评
要和蔼可亲,不要争辩,要耐心了解对方的观点
始终以微笑的方法去接纳别人的意见
不断地说:谢谢!来表达对他人的感激
“每个人都喜欢恭维”。欣赏别人就是欣赏自己
专注他人的意见,用心倾听
黄金定律:爱你的同伴,如同爱你自己
成功人际关系的六项因素
1、物以类聚(志趣相投)
2、异性相吸(单一领域)
3、百分之百的承诺
4、相似的自我观念
5、喜欢与尊敬(这两种感觉比恋爱还重要)
6、沟通。人际关系中的沟通需要时间,需要质和量并重的时间
(男人通常比较粗心,男人比较直接。女人比较间接、含蓄)
快乐、欢笑、满足感
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