阳光心态打造健康情绪培训

企业中高层管理者

培训背景：

人们常说，人逢喜事精神爽。当你愉悦悦的时候，你的情绪可以折射到周围的事物上面.连绵的阴雨你也觉得富有诗意，飘渺的迷雾也会感到美丽动人，可以说平衡的情绪是你内心力量的源泉。

培训大纲：

第1讲开放你的人生

1阳光生活源自敞开的心扉

2发掘潜能，不断提升自己

3打破枷锁的创新思维

4从不同角度看问题

5保持一颗纯真的心

6工作可以是快乐的

分析：阳光心态打造健康情绪培训案例！

解析：阳光心态打造健康情绪内训案例!

案例：阳光心态打造健康情绪课程案例分析！

第2讲学会正面思考

1养成正面思考的习惯

2端正对待工作的态度

3只有当下是随时可用的支票

4适当的压力是前进的动力

5面对困境要正面思考

6用内心的阳光驱散坏情绪

讨论：阳光心态打造健康情绪经典案例讨论!

分组：阳光心态打造健康情绪培训案例学习指南

分析：阳光心态打造健康情绪学习中的八大陷阱！

第3讲保持积极态度

1你可以带着微笑工作

2别丢掉欲望和野心

3梦在心中，路在脚下

4每天给自己打打气

5善于创造和抓住机遇

6永远保持一颗热忱的心

互动：阳光心态打造健康情绪培训案例评估

分享：某集团阳光心态打造健康情绪培训案例

分享：哈佛经典阳光心态打造健康情绪案例分析示范

第4讲怀有感恩之心

1每个人都需要学会感恩

2感恩是一种崇高的精神

3感恩是多赢的工作哲学

4对拥有的一切心怀感激

5感谢生命中的每一个人

分享：企业阳光心态打造健康情绪培训三步走！

案例：联想(中国)公司的阳光心态打造健康情绪培训案例

讨论：明天的道路——企业如何做好阳光心态打造健康情绪？

第5讲虚心接受一切

1克服逃避心理，拥抱阳光心态

2接纳不完美的自己

3懂得松手才能得到更多

4空杯心态与自我归零

5不能改变就学会适应

6换工作不如换心态

分享：阳光心态打造健康情绪培训四部曲！

分享：阳光心态打造健康情绪内训五步骤！

分享：企业阳光心态打造健康情绪六技巧！

分析：某药业集团所面临的阳光心态打造健康情绪难题！

第6讲营造和谐团队

1没有团队精神的组织是一盘散沙

2团队是最佳的生存之道

3从个人成功迈向团队成功

4个人因团队而更加强大

5与不同性格成员默契配合

6合作才能成功走向未来

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分析：阳光心态打造健康情绪内训哪些步骤很重要？

分析：阳光心态打造健康情绪培训哪个环节很重要？

第7讲心动不如行动

1拒绝拖延，立即行动

2不仅知道，更要做到

3改掉犹豫不决的习惯

4第一次就把事情做到位

5化困难为前进的动力

6做一个解决问题的高手

分析：企业如何贯彻阳光心态打造健康情绪全过程？

分析：阳光心态打造健康情绪培训，我们做对过什么？

案例：海尔集团阳光心态打造健康情绪咨询方案案例研究

第8讲追求互惠共赢

1摒弃打工心态，成就老板心态

2共赢才是真正的赢

3做企业的主人，自动自发地工作

4每一件事情都值得做好

5互利才能共生，合作才能双赢

6微笑竞争，携手同行

讨论：企业阳光心态打造健康情绪的八面金刚

案例：一次失败的阳光心态打造健康情绪培训案例

分组：如何打通企业阳光心态打造健康情绪的任督二脉？

第9讲幸福源于内心

1美丽是因为你能从心里笑

2快乐就藏在心里

3在黑暗中找自己的发光点

4抱怨是因为看不到更坏的

5简单才是幸福的真谛

6保持淡然，拥有幸福人生

案例：麦当劳的阳光心态打造健康情绪UP计划

分享：阳光心态打造健康情绪培训师一句话说清楚阳光心态打造健康情绪

阳光心态打造健康情绪七宗“最”：从失败中寻找经营秘诀，从检讨中探索成功之道。

第10讲情绪与事业

1“可怕的房间”实验及启发

2何为正常情绪

3正常情绪的标准

4正常情绪的功能，不良情绪的危害

5情绪与成功的关系

分享：阳光心态打造健康情绪培训的新金科玉律！

阳光心态打造健康情绪深度剖析:疑难问题与解决对策

阳光心态打造健康情绪内训解决之道:案例延伸与对策分析

第11讲暗示与安慰

1心理暗示的作用及案例

2自我安慰的方法

分享：阳光心态打造健康情绪内训的三种武器

阳光心态打造健康情绪实战密码:策略?技巧?案例

阳光心态打造健康情绪培训的知识、方法、工具与案例大全

第12讲理智与辨证

1三思而行

2阴阳辨证疗法

3辨证认知练习

阳光心态打造健康情绪培训的葵花宝典

阳光心态打造健康情绪:技能案例训练手册

中外电影名作的阳光心态打造健康情绪案例集

阳光心态打造健康情绪培训总结