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情绪的知觉、评估和表达能力
思维过程当中的情绪促进能力
理解与分析情绪，可获得情绪知识的能力
对情绪进行成熟调节的能力
大前提：我可以控制自己的思想
小前提：我的各种情感都来源于我的思想
结 论：我可以控制自己的情绪
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